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2011年4月27日 (水)

No173 早起きになった理由

今回は子育て話

 

子供と8時半に寝て朝3時起きの私

勿論、初めからこんなリズムで生活していたわけではありません

 

次男が生まれてから

家事する時間も取れなく、困ってしまい

次男が、夜より、朝方の方がまとまって眠る事に気づき

それから早起き開始

その子の睡眠リズムにもよると思います

 

子供の寝かしつけで一緒に眠ってしまい、眠い目をこすりつつ、再び起きる夜型生活より、

超早起きの方が仕事がはかどります。

 

この生活リズムの最大の難点は遅く帰る旦那様を捨てて(というか放っておいて)眠ってしまうことです。

子供と一緒に寝るのも数年のこと、と私はこちらを優先させてます

 

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