⁂ お知らせ ⁂

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スッキリ暮らしサポHP

🎵　2020年3月末に　11年間在住していた岩見沢市から　江別市に引っ越しいたしました。　

🎵　募集講座：松浦亜矢の次回の講座予定

       ★所属団体「片づけジョーズ」主催の次回の私の担当講座は

　　　「写真を活かす・写真の整理と収納」アナログ編　2025年11月15日(土）13：30~　デジタル編　2025年11月30日（日）13：30~

　　　詳細はコチラ　→　「No2065 片づけジョーズセミナー「写真を活かす、写真の整理と収納」お知らせ

🎵　サービス内容　詳しくはコチラ→　スッキリ暮らしサポHP,サービス内容 

  ◆ 大中小、お片付けセミナー承ります

  ◆ 私個人のお片づけサービスは、主に土日になります。1時間2000円になります。

  ◆ 団体での片付け作業もしております

　　　 　①　整理収納アドバイザー有志の市民団体　「片づけジョーズ」

　　　 　②　幸せ住空間セラピストの古堅純子さんの研修を北海道で受けたメンバーによるサービス　「J・STYLE」　

  ◆ 書類、写真のデジタル＆アナログ整理レッスン（紹介、体験、指導）※こちらも土日になります。

　        【関連資格：写真整理ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ上級、ファイリングデザイナー2級

　　　　　scansnap整理収納コンシェルジュ、scansnap写真整理収納コンシェルジュ 】

★　問合せ、申込み　★

bibi-samaki@nifty.com まで　　

No2069 梱包材の収納

通販で買い物をした時、同封されてくる梱包材

私はフリマアプリやオークションで出品を時々するので、ストックしてあります

２階の押し入れの上段、右端です↓

 ラベルしています（画像では見えなさそう）

当然ながら「とても軽い」ので、これは「上段に入れるもの」の理想形ですね

ざっくりと分類しながら入ってます

　

でもここは、入ってくるスピードが出ていくスピードより速いので

捨てる方が多いです

発送に使う段ボールもストックしていて

　右下に

　見た目が悪いですが…

　一応収納グッズを使っています

段ボールも入ってくるスピードが出ていくスピードより速いので、古紙回収に回す方が多いです

残す基準の一つが６０サイズ、８０サイズ、など

７０サイズが入ってくることもありますが、メルカリでは７０サイズの料金がないのでそれはサヨナラしています

たまに発送するものに「シンデレラフィット」の時もあるので

色んな形、大きさの段ボールを取っておきたくなり

そうすると、なかなか増える方向に(;^_^A

ここに挟めるまで！としています

でも、この管理がなかなか労力で

それに見合う出品数を上げればいいのですが

なかなか面倒がってしまい…　いや、不要品はあるので出品頑張ります

取引数が1000回近い人などアプリフリマやオークションをかなりやっている人なら

この梱包材たちをどう収納管理しているんだろう？と思います

もちろんちゃんと梱包材たちに十分な収納スペースを与えているのだろうな

ちなみに、紙の梱包材は再利用してまして

また次回以降に

No2068 羽毛布団をリフォーム

もう25年前ですが、結婚するときに実家から超フカフカのボリュームのある羽毛布団をもらってきました

モッコモコ、ピンクのカバーを外すと

こんな側生地

とっても軽いけど

とっても嵩張る

とっても暖かいけど

真冬以外は使っていなく、使う頻度は少ない

品物はよいんだろうけど…という感じでした

↓使用しない時は布団ケースに入れてましたが

パンパンで、取り出したところ

出すとびっくり箱のように飛び出してきます

以前は圧縮袋に入れてましたが、その方が手間なのと、羽毛にはあまりよくないみたいで、やめてみました

ちょっと昔は 布団って例えば敷布団、マットレスなど特に「厚さ10㎝の贅沢な布団です！」とボリュームを売りにしている宣伝文句を見ることがよくありましたが

収納大変ではない？？と真っ先に思っていました

でも最近はあまり見かけない気がする

収納が大変だという主婦の声がメーカーさんに届いたのでは？！などと勝手に思っています

こんなに嵩張って、スペースを取っているのに

使用頻度が少ないっていうのは致命的なので

使用頻度を上げるために、適量サイズにボリュームダウンしたいとずっと（25年間）思っていたところ

今年の6月ころ「羽毛布団リフォームセール」という近くのふとん店さんのチラシを見つけ

ついにボリュームダウンを頼もうと行動することにしました

でもよく見るとセールとはいえ35000円

買った方が安い！？💦

でも、旦那さんと相談し、一度やってみようとなりました

布団屋さんが家まで取りに来てくれて表示や品物を見て

「これはとっても高級ですね」と

羽毛の品質も、縫製も、外側の生地もとてもよいものだそうです

でも！！使いにくいので！！

外側の生地や縫製も35000円のリフォームだとランクダウンになるそうですが

ボリュームダウンで相談の結果、1kgに落としてもらうことでお願いしました

1か月ほどでできあがり、届きました

　

　

もっと減らしてもよかったかも、、だけど、一回り軽くなりました

さあ、これから冬になるので、バシバシ使うぞー！！

こういう持っているものをリフォームしたり、直したり、など、いつかやらなきゃと思うことを手間がかかるけど、やる

思っているだけじゃなくて、行動することっていうのは

最強、無敵、偉い、立派！大谷翔平なみ！（ボキャブラリーが💦誉め称える言葉がでてこない）

頑張って、とにかくやれ！　いいかれやれ！

と自分に言い聞かせる

No2067 買ったけれども

家が片付かない原因はいろいろありますが

その最大の原因の一つに

「途中で放置」があります

今回は「買ったもの」の例

先日アマゾンで買った三男のスマホの保護フィルムと

カタログ通販で三男のパジャマを買う時、「他になにかよさげなものはないか？」と探し見つけ買ったクリーナーゲル

車のゴミを取るのにいいかなと思ったんです

そして届いて1週間ほど、私の机横の一時置き場の場所（一時置き場があるからまだいい！？　「そこらへん」に置いていない！？）に

置きっぱなし・・　

　

でも、私は知っていることがありまして

・少し時間を作って「開封して使う」　をやれば、ものすごくスッキリすること

・やり始めれば結構あっという間に終わること

・「やらなきゃなー」と心に引っかかっているもやもや時間が結構ストレスになること

・やる時間はテレビや漫画を見たり、ゲームをする時間を減らせば作れること

全部知っています。あと、

・やる時間が取れそうないなら、買わない方がいいこと

ちなみに、よくあるのが掃除道具

買う時に「これを使って、掃除をすれば、キレイになりそう」

と思い買うわけですが

買うだけでは、キレイにならなくて

時間を作って掃除しなくてはならない(;^_^A

「良さげ」くらいの衝動で買うと、タンスの肥やしならぬ、お家の肥やしになり、これがスッキリ暮らせない原因になります

絶対に必要、今それが無くて困っている、置く場所がある

そういうものを買うように心がければ、節約にもなりますね

使わないならいさぎよく手放すのも

そんな自省の意味もありまして

今日こそ、まずは三男のスマホフィルムを貼り替えよう！？

今回は買ったものバージョンでしたが

手放したいのだけども　バージョンなどもありますので、また次回以降に

No2066 芦別市社会福祉協議会さまにてセミナー

2025年10月9日(木)

芦別市社会福祉協議会さまのご依頼で

「終活・シニア世代の整理収納術」を講演させていただきました

予想より多い40名程の方にご参加いただけました。

ありがとうございます。

40名だと、道具を使った実習もできて、和気あいあいの楽しい時間となりした

まとめていだいた感想のです✨

・どう片付けてよいか迷うものがあって参考になりました。

・整理収納はやらなければならないけど、なかなか手をつけられないので参考になりました。

・処分の仕方をもっと詳しく知りたかったです。

・自分のやっていることがいくつか紹介されたので、少し自信になりました

・必要な物と不必要な物（よく使う物と使わない物）を分けることが大事。“出す”“分ける”“もどす”。リサイクルショップの活用、ちょい置き場をつくってゴールデンゾーンをきれいに!!

・全体的に役に立つ内容でした。収納のコツについてなどラベルをする。

・衣服類は着ないと思った時は思い切ることを心掛けたいと思います。

・病気してから特に終活セミナーに参加できて、又くわしく説明してくれたことが良かった。

・大変参考になりました。

・良かったです。少しづつ頑張って整理してみようかと思います。

・わかりやすく、とても良かったです。ありがとうございました。

・「不用品寄付」という手があることを知れて良かったです。家に帰って色々参考にしたいと思います。

・少しずつ必要な物、必要でない物に分ける事から始めたいと思います。

・整理をしなければと思いました。

・収納のコツ、ラベルの活用、探し物を少なくなるようにしたいので良かったです。ちょい置、気を付ける。（片づける）置き場を作る。

・若い時代に聞いておくとよかった。

・自分の気持ちで片づけるか、なかなか出きない。

・思っていたがなかなか始められずそのままになっていたのが受講をした事を参考にして少しずつ始めたいと思います。

・とても勉強になりました。カセットもＤＶＤになるのですね。

・いろいろ片づけること考えます。

・先生の話はもっともだと思ったが、家に帰るとどこまでできるか？

・すべて理解できるのですが個人差もあり時間がなくて（テレビを見るヒマはあるのですが）・・・・

・もっとたくさんの人（特にうちの人）にききにきてほしかったです。

・参加してよかったです。

・期待通りの講演で収穫がありました！１日１ケ所15分。重荷にならないようになっていきます！

ご感想、ありがとうございます！！

片づけの取り組むきっかけになっていただけると嬉しいです

No2065 片づけジョーズセミナー「写真を活かす、写真の整理と収納」お知らせ

私の所属している整理収納アドバイザー有志の市民団体「片づけジョーズ」主催

2025年11月15日（土）11月30日(日）に講座を行います。

講師は私、松浦と

昨年度から片づけジョーズに入会している写真整理上級アドバイザーの上野かおりです。

　

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お片づけ講座　「写真を活かす、写真の整理と収納」

★アナログ紙焼き写真編

たくさんの大きなアルバムが押し入れで眠っていませんか？

3つの整理の方法、デジタル化、フォトブックを作る例など、お伝えします。

写真を重い荷物から活用しやすい形に変えませんか？

日　時　2025/11/15(土）13：30～15：00　まで

　　　　（終了後16：00まで任意参加のおしゃべりサロンタイム付）

場　所　北8西3 札幌エルプラザ　4階研修室3

★デジタルスマホ写真編

「スマホが写真でいっぱい」「古いパソコンやSDカードに写真が入れっぱなし」

スマホ写真の整理例や保存先、お勧めの機器などを知り、写真を活かして楽しむ形にしませんか？

日　時　2025/11/30(日）13：30～15：00　まで

　　　　（終了後16：00まで任意参加のおしゃべりサロンタイム付）

場　所　北8西3 札幌エルプラザ　4階研修室２

※上記2講座共に

講　師　写真整理上級アドバイザー　整理収納アドバイザー1級　松浦亜矢

　　　　写真整理上級アドバイザー　整理収納アドバイザー2級　上野かおり

受講料：各2000円

お申込みは、お名前、連絡先を明記の上、片づけジョーズのメール（seiri.do@gmail.com ）まで

私に直接連絡をいただいても大丈夫です。

片づけジョーズ公式ラインからも

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講師の上野は私より写真整理上級アドバイザー歴も長く、デジタルも詳しく

写真を専門に活動しているスタッフです

彼女の話を聞くのは私も楽しみにしております

お申込み、お待ちしております！

No2064 ダイレクトメールが頻繁に来るので

以前「まつ毛美容液が75％オフ！マスカラもついてくる！」というチラシを見つけて

安いし、試してみようと申し込みました

届いたところ、同封文書に

「もうお客様は定期購入のコースに申込になっているので、断る場合は電話ください」

となっていまして「あー、そういうことかぁ」と

その美容液を使ってみた感想は、前に使っていたほうが使いやすい、と思い

定期購入の断る電話をしたところ

結構、シツコク勧誘されました…

それでも断ったのですが

その後、ダイレクトメールがちょくちょく届くようになってしまった

夫がダイレクトメールを見て「これ、買ったの？」とツッコまれ

タダほど、高いものはない、だわ。はやり

ダイレクトメールが来ても、まっすぐゴミ箱行きですが

手間ですので

意を決して、ダイレクトメールに書いてある「ご注文、お問い合わせ電話」にかけてみました

前回、かなりシツコク勧誘されたから、まただと嫌だなぁと思いながら

電話口の若め？の女性に

「すいません、ダイレクトメールを止めたいのですが」というと

「はい！　ダイレクトメールの停止ですね！」と

なんと、明るく元気に慣れた口調で、受け付けてくれました

「価格改正など、大きなご案内の時は、お送りすることがあるので、ご了承ください」

とのことでしたが

すごいあっさり停止できた

こんなんなら、もっと早く電話すればよかった

以前、別会社のカタログ停止のお願いを電話をした時も

ハキハキ元気に慣れた口調で快く対応してくれたこともあり

世の中、意外とダイレクトメールやカタログ停止の電話をかけている人も多くて

受ける人も慣れているのでは?と感じました

「不要なものを家に入れない」というのは、とても大事で

そのために行動に移している、ダイレクトメールを止める電話をしている人が結構いるようだ、というのが

嬉しいな、と思いました。

あなたも是非、電話一本

No2063 片づけジョーズ講座「目指そう！とにかく楽な書類の整理と収納」」報告

2025年9月21日(日）に片づけジョーズ主催

「目指そう！とにかく楽な書類の整理と収納」」を開催しました。

雰囲気が伝わればと約1分の動画を作りました

笑いありの講座の雰囲気が伝わりましたら

20250924_書類の整理と収納　https://youtu.be/AruOgXLm4s4

　

13名の方にご参加いただきました

ペアワークの実習を行い、各ペアにアドバイザーが一人ついてアドバイスを行いました

  　

途中、片づけジョーズのスタッフの高須にも登壇していただき、書類収納の事例をお伝えし

高須講師の家の書類は本当に少なく！見習いたく、参考になります。

頂いた感想の一部です。

・分類の仕方が参考になりました

・書類管理アプリを教えていただけてよかったです。

・分類分けに悩んでいたのでちょうどよかったです。以前作ったクリアボックスがゴチャゴチャしているので作り直します。

・出入りの多い書類は割と出しておくので参考になりました。

・とても面白く参考になりました。実際に分類をしてみたのがよかったです。どうもありがとうございました。

・実際の文具を見せていただいて参考になりました。

・資料、書類も分かりやすく分類し常に更新（見直し）が大切であることを認識しました。早速実行したいと思います。

・まず書類を減らす→出す分ける戻すを実践します。片づけが楽しくなりそうです。ありがとうございます。ファイルボックスも用意します。今日は帰宅したらすぐやりたくなりました。

ご感想、ありがとうございます！

お伝えしたことが、お役に立てれば嬉しいです。

No2062 メモコーナー、A4とB5がそれぞれちょうどいい

以前、子どもが学校で使い切らなかったノートの未使用部分を裂いて外して消費していることを書きました　（No1931 年度末使いかけの学校のノート）

フォルダーに「いらない紙」とタイトルを書き、入れています

↑ B5とA4サイズがあります

これを今、キッチン横の一時置き棚にメモコーナーを作り

B5の紙は買い物や思いついたことを書くメモに

A4の紙は子どもへの置手紙用に使っています

　壁紙にインクをつけちゃうので、ペンは熱で消えるフリクションを使っています

これまで買い物メモを冷蔵庫に貼っていたのですが

棚の方が水平面で書けるので楽です（冷蔵庫だと垂直面に書いていた）

この買い物メモはB5のノートで棚の奥行きにピッタリ

置手紙はA4の四つ切が

字を書くのにもちょうどいいです（B5の4つ切りじゃ小さいし、B5の二つ切りじゃ大きい）

字を書くのは　10年以上前に買って余っていた(-_-;)水性カラーペンを使って消費中

ボールペンより見やすい

カラーペン、コツコツここで使い切っています

まあこれは、メモの話ですが

袋、箱、ケース

棚、引き出し、底からの高さ、上の余白

サイズをジャストフィットさせることには、すごくこだわります

中の物がギュウギュウにしない

引っかからず出し入れしやすい

余白がちょうどよく見つけやすい

手を入れる隙間がある

こうやってこだわると、1個の物を買うのにすごく時間がかかるのですが

大事なところだと思っています

No2061 健康診断

先日、札幌のなかなか大きい病院で健康診断を受ける機会がありました

そこで大人数の健診者さんをさばく、無駄のない機能的な空間と物の配置、仕組みに感動して帰ってきました

受付時間15分刻みで、番号札が置いてある

病衣に着替えると、二の腕のところに輪がついていて番号札が止められる

患者さんがどの番号の人か一目瞭然で、呼んでも気づかない患者さんを見つけやすい

着替えるとき「ここはスリッパを脱ぐのかな？」とか、上は下着も脱ぐのかな？とか疑問に思うことも

ことごとく、貼り紙がしてあり　聞かなくてもわかる

そして無駄な意味をなさない貼り紙がない

ファイルを持ち歩き、指示された番号の部屋の前のカゴに上から入れるのですが

特記事項がある健診者さんにはファイルに一目でわかるインデックスがついている

必要なところに、ティッシュが置いてあり、必要なところにゴミ箱が置いてある

絶対インクの出ないペンとか、置いてないだろうな

放置される患者さんも出ないような仕組みみたいです

流れ作業でどこも渋滞しなく

大人数がどんどん終了していきます

数秒の短縮が積み重なり　大きな差になっている

一人でなくチームでこれだけの空間が作れるのは、すばらしい～！！見とれてしまいます

このレイアウトとか仕組みを作る専門の人がいるのだろうか

いや、役職者と現場の人が機能的な空間の大事さを共通認識で持ち

作り上げていくんだろうなぁ

そんな意識を全ての職場で持てたらいいのに

もう使わなくなったものの放置、誰の物かわからないも不明なものが放置

そんな状態は異常と感じるような

職場での環境や仕組み作りの大切さを「報連相」くらいに有名な定番になってほしい

５Sとかですよね

もっと広まってほしいです

No2060 在庫に戻す

たまにキャンプや外出時、作業をするときなど、新しい箱ティッシュを開けて使うことがあります。

そして使い終わったら、どうします？

今使っているティッシュの横に置いたり、下に置いたりする人もいるかもしれない

私は在庫置き場に戻します

雑然としている💦

↓開封した緑の箱ティッシュを戻した

 

開封した使いかけものを、在庫置き場に戻します

だって、箱ティッシュが１個でいい場所に、２個並んでいたら邪魔じゃないですか

　

文房具など最たる例かも

使っていたボールペン、サインペンがいつものペン置き場にない

どこかにやったようで、見当たらない

なので新しいペンを開封して使った

しばらくして、使っていたペンが出てきた

なので、ペン置き場には開封したペンが２本ある

じゃなくて

１本のペン（なるべく後から開けたやつ）は、在庫置き場に戻しましょう

これを職場でやっていると、不思議がられるというか、直されるというか

作業スペースに使いかけのラップが２個あるので、１個あれば十分なので１つを在庫置き場に戻すと

誰かが、在庫置き場に戻した使いかけラップを、作業スペースに戻していて

２個に戻っている…みたいな

きっとその方は「新品が入っている在庫置き場に、開封済みがある」と思って戻したのかな？

作業スペースの目的は作業をする場所ですから、スペースが大事なので

ラップが２個転がっているより、１個の方がスペースが確保されるよ！と思うのですが

なかなかスペースの大切さって　伝わらない😢

在庫置き場に使いかけがあっても差しさわりはないと思うのですが

仕事場は人との考え方の違いなどで、なかなか難しいですが

「たかが２個あるくらい」なのでしょうが

そのちょっとした差の積み重ねが、使いやすさに影響してきます